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3.12.2018

Panquecas de aveia com queijo fresco e morangos

Estas semanas têm sido um turbilhão... muito trabalho, viagens, afazeres e projetos pessoais. Na minha vida tem sido sempre assim: fases longas em que nada acontece e, de repente, há uma mudança e parece que se abre uma fenda de uma represa - a qualquer momento, lá vem tudo atrás! Não que me dê mal com a mudança. Mas em alturas assim, alguma coisa fica para trás, por falta de disponibilidade mental, mesmo. Tem sido o caso com o blogue. Entre dias em que não cozinho sequer, outros em que cozinho coisas que não vale a pena publicar e outros ainda em que não me apetece (ou não tenho tempo) para tirar fotografias, o blogue tem estado a meio gás. 
As refeições continuam a ser simples e rápidas e voltei a tentar perder peso. O que nos leva a estas panquecas para um pequeno almoço bem saudável, leve e delicioso.



Ingredientes
2 ovos
2 colheres de sopa de queijo fresco para barrar (tipo philadélphia)
2 colheres de sopa de farelo de aveia 
1 colher de chá de fermento
1 pitada de canela (opcional)
Para servir:
2 queijos frescos
morangos q.b.
1 pitada de canela 
1 fio de mel 

Confeção
Num robot de cozinha, triture o farelo de aveia em farinha - Usei a bimby, 15 seg, vel 9. Misture os restantes ingredientes e bata até estar tudo misturado. 
Aqueça uma frigideira antiaderente e deite umas colheradas da massa. "Rode" a frigideira para espalhar a massa e deixe cozinhar em lume baixo até a massa apresentar bolhinhas. Nessa altura, com a espátula, solte o rebordo e vire a panqueca, com cuidado. Faça o mesmo com a massa restante. 

Sirva recheado com o queijo fresco e os morangos fatiados. Salpique com canela em pó e finalize com um fio de mel. 



Bom apetite!

Tempo de preparação: 15 minutos; DificuldadeFácil; VegetarianoNão; Para crianças: Sim; Ingrediente principal: aveiaN.º de porções: 6Prato: pequenos almoços, lanches

2.20.2017

Quadrados de aveia e morango

Quando a Terra Nostra me desafiou a fazer uma receita saudável para o pequeno almoço usando a manteiga da marca, pensei logo em fazer uns quadrados de aveia com crumble. A base destes quadrados é a mesma dos queques que habitualmente faço e dos quais já vos mostrei por aqui várias versões mas, com os morangos e esta capinha crocante amanteigada, ficaram ainda mais deliciosos! 

E, com esta receita,  trago também um desafio para tod@s:  partilhem, na página de Facebook do Blogue, neste post, uma fotografia da vossa mesa de pequeno-almoço (na qual deverá constar uma caneca vazia, refletindo a falta do leite Terra Nostra). As 3 fotografias com melhor produção ganham um pack Terra Nostra (3 pacotes de manteiga + 6L de Leite de Pastagem + faca de manteiga Terra Nostra).




Ingredientes
Para a base:
2 chávenas e 1/2 de aveia em flocos
1 chávena e 1/2 de leite vegetal (usei de amêndoa)
1 ovo grande, batido
2 colheres de sopa de manteiga Terra Nostra derretida
2 colheres de sopa de xarope de agave
1 colher de chá de fermento em pó
1 chávena de morangos cortados em cubos pequenos
Para o crumble:
1 chávena de aveia
2 colheres de sopa de xarope de agave
1/2 chávena de farinha integral
6 colheres de sopa de manteiga Terra Nostra

Confeção
Junte a aveia e o leite e deixe descansar pelo menos 3h.
Pré-aqueça o forno a 170º.
Junte os restantes ingredientes da base, exceto os morangos e misture tudo. Deite num tabuleiro de 20cm/26cm forrado com papel vegetal e espalhe uniformemente. Coloque os morangos por cima. 
Numa taça, misture a farinha, a aveia, o xarope de agave e a manteiga amolicida com as mãos, de forma a obter uma mistura areada. Espalhe por cima dos morangos e leve ao forno por 25min. 
Deixe arrefecer completamente antes de cortar em quadrados.


Bom apetite!

Tempo de preparação: 25 minutos; DificuldadeFácil; VegetarianosimPara crianças: Sim; Ingrediente principal: morangos, aveiaN.º de porções: 12; Prato: pequeno almoço

8.01.2016

Dia Um... Na Cozinha! e um Gelado Eton Mess de morangos e framboesas

Finalmente consigo voltar a participar neste desafio do Dia Um... na Cozinha! Mas, sendo o tema gelados e com o calor que se tem feito sentir, era difícil não participar, já que desta cozinha têm saído essencialmente saladas e gelados! 

Esta receita é bem fresca e gulosa! A base é a mesma deste gelado maravilhoso que já vos tinha mostrado aqui, que é bem simples de preparar e resolvi usar os sabores da sobremesa inglesa Eton Mess: frutos vermelhos e suspiros. O resultado é um gelado de contrastes de sabores e texturas, maravilhoso...




Ingredientes
400ml de natas frescas
4 colheres de sopa de açúcar
2 claras
200g de morangos
100g de framboesas (usei congeladas)
4 suspiros médios
Para decorar:
Morangos q.b.
Suspiros pequenos q.b.


Confeção

Bata as natas em chantilly com as 4 colheres de açúcar. Bata as claras em castelo firme e envolva os dois. Parta os frutos em pedacinhos e desfaça grosseiramente os suspiros e envolva no creme. Deite numa forma de bolo inglês e leve ao congelador até solidificar. 

Para servir, encha um recipiente com água e mergulhe o gelado por uns segundos, sem chegar ao topo, para não deixar entrar água.  Desenforme e decore com os morangos alguns suspiros pequenos.


Bom apetite!


Tempo de preparação: 20 minutos + 5h de congelação; Dificuldade: Fácil; Vegetariano: Não; Para crianças: Sim; Ingrediente principal: Natas, frutos vermelhos, suspiros; N.º de porções: 8; Prato: sobremesa  

6.17.2016

Fraisier

Tenho sempre pena quando não consigo participar no Desafio do Sweet World das queridas Lia e Susana do Lemon & Vanilla e Basta Cheio, respetivamente! Não só porque são, de facto, umas queridas, mas porque nos apresentam sempre desafios à altura desse nome! 
Este mês é a 5ª edição do Sweet World, e pareceu haver um alinhamento perfeito com o aniversário da minha mãe! Assim, cá está "Le Fraisier"! Uma sobremesa que é trabalhosa, sim... mas linda, linda! E tão boa que compensa largamente o trabalho!

Fiz a receita que a Lia apresentou, mas adaptei as quantidades para fazer maior e usei limão e licor de limão (tipo Limoncello) para aromatizar o creme, para adaptar ao gosto da aniversariante. Só tive pena de não ter conseguido tirar uma fotografia de uma fatia, não houve tempo... mas podem ver isso como um sinal da delícia que esta sobremesa é! 



Ingredientes 
Bolo (genoise)
5 ovos médios
120g de açúcar refinado branco
90g de farinha de trigo sem fermento
20g de amido de milho
30g de manteiga sem sal, derretida e ligeiramente arrefecida
Raspa de 1 limão grande

Xarope de limão:
100g de açúcar refinado
100ml de sumo de limão

Creme mousseline:
1 vagem de baunilha
raspa de 1 limão
450ml de leite gordo
3 ovos + 2 gemas
225g de açúcar refinado
75g de amido de milho
2 colheres de chá de licor de limão
300g de manteiga sem sal, cortada em cubos

Massapão:
250g de açúcar (se não tiver bimby, use açúcar em pó)
250g de miolo de amêndoa, sem pele (se não tiver bimby, use farinha de amêndoa)
1 clara de ovo
uns pingos de corante alimentar vermelho
Recheio e decoração:
400g de morangos
alguns suspiros

Confeção
Comece por fazer o massapão
Bimby - Coloque no copo o açúcar e pulverize 20 seg/vel 9. Adicione a amêndoa e triture 1 min/vel 7. Adicione a clara de ovo e programe 30 seg/vel 6. Junte o corante e programe mais 30 seg/vel 6.

Tradicional - Misture bem todos os ingredientes com uma colher de pau até formar uma bola. Passe para a bancada e trabalhe um pouco a massa até estar homogénea.

Para o bolo (Genoise):
Pré-aqueça o forno a 180º. Prepare uma forma de 26 cm de diâmetro de aro amovível, com papel vegetal no fundo e as laterais untadas com manteiga.
Derreta a manteiga e reserve.
Na batedeira elétrica, bata os ovos e o açúcar em velocidade média, por cerca de 10 minutos até obter um creme bem fofo e claro. Junte a raspa de limão e envolva.
Noutra taça, misture a farinha e o amido de milho. Peneire 1/3 desta mistura sobre os ovos batidos e envolva com uma espátula. Repita até terminar a farinha.  
Tire uma colher de massa e misture bem com a manteiga derretida que, por esta altura, estará fria. Deite esta mistura na restante massa e envolva mais uma vez com a espátula.  
Deite a massa na forma e leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até dourar. Deixe o bolo arrefecer uns 15 min na forma antes de o desenformar, com cuidado. 

Para o xarope de limão:
Leve o sumo de limão e o açúcar a lume médio, até levantar fervura e o açúcar estar derretido. Reserve.

Para o creme mousseline:
Com uma faca, abra a vagem de baunilha e raspe as semente. Leve-as ao lume num acho com o leite até levantar fervura. Numa taça, bata os ovos, as gemas, o açúcar e o amido de milho por cerca de 5 min.

Sem parar de bater, adicione o leite quente, em fio, ao creme de ovos. Volte com esta mistura para o lume médio e mexa com a vara de arames, até começar a engrossar (cerca de 4 min). 
Retire do lume e deite o creme numa taça. Junte a raspa de limão, o licor de limão e 150g de manteiga e bata até ficar homogéneo. leve este creme ao frigorífico até estar bem frio. Depois de frio, bata-o com a restante manteiga.

Entretanto, estenda a massapão numa superfície polvilhada com açúcar em pó e corte um círculo do tamanho da forma.

Para montar o Fraisier:
Lave bem e seque os morangos. Reserve alguns com pé para a decoração. Tire o pé aos restantes. Destes, escolha cerca de 15 morangos com a mesma altura e corte-os ao meio, em altura. Com os restantes, corte em 4. 

Corte o bolo em 2, obtendo 2 discos de bolo. 

Na mesma forma usada para o bolo, forre as laterais com papel vegetal. Coloque um dos discos de bolo no fundo e pincele com metade do xarope de limão. Disponha as metade de morangos em toda a volta da forma, com a parte cortada para fora. 

Usando um saco de pasteleiro, faça uma camada com o creme, por cima do bolo e preencha os espaços entre os morangos. 

Coloque os restantes morangos cortados em 4 por cima, ao centro e faça mais uma camada com o restante creme.

Cubra com a outra metade de bolo, pincele com o restante xarope de limão e finalize com o disco de massapão. Leve ao frio de um dia para o outro. 

Na altura de servir, coloque num prato, solte e retire o aro amovível, retire o papel com cuidado e, se necessário, alise o creme com uma espátula. Decore com os morangos com pé, suspiros inteiros e migalhas de suspiro e sirva bem frio.


Bom apetite!

Tempo de preparação: 120 minutos; Dificuldade: difícil; Vegetariano: Não; Para crianças: Sim; Ingrediente principal:  Morangos; N.º de porções: 18; Prato: bolo, sobremesa

6.03.2016

Bolo de avelã e café com doce de ovos, morangos e natas

Se insistirem para que eu diga por que o amava, sinto que não o saberia expressar senão respondendo: 
- porque era ele, porque era eu.

Dos seus 48 anos, estou ao seu lado há mais de 30... Primeiro, fomos amigos, meio crianças, meio (achávamos nós na altura) adultos. Crescemos, mudámos, apaixonámo-nos. Ou, se calhar, foi pela ordem inversa... E casámos cedo porque não valia a pena adiar. Era o certo! 
Em aniversário do meu marido e meu melhor amigo, o bolo é sempre de morangos, com natas e, de preferência, recheado com doce de ovos (e mais morangos). Já o ano passado assim foi e este ano não fugiu à regra! Mas a massa do bolo tinha de ser esta deste fantástico bolo de aniversário do meu amigo Célio, que é maravilhosa... e a combinação de sabores ficou perfeita!


Ingredientes
Bolo
200g de avelãs

150g de farinha sem fermento
1 colher e meia de sopa de fermento em pó

1 pitada de sal by Necton 

125g de manteiga à temperatura ambiente

185g de açúcar em pó

3 ovos grandes

100ml de café expresso

120ml de leite

Recheio
6 gemas
150g de açúcar
150ml de água
Morangos

Cobertura
1 pc de natas
1 embalagem de queijo mascarpone  
2 colheres de sopa de açúcar em pó
1 colher de sopa de sumo de limão Morangos e folhas de hortelã, q.b.


Confeção  
Para o bolo
Pré-aqueça o forno a 175ºC.

Unte com manteiga e polvilhe com farinha 2 formas com 16 cm. 
Toste um pouco as avelãs no forno ou numa frigideira, ao lume e triture-as em farinha. Misture-as numa taça com a farinha, o fermento, o sal e reserve.
Bimby:

Deite a manteiga e o açúcar no copo e programe 2 min/37º/vel 2. Programe de seguida 1 min/vel 3 e adicione os ovos pelo bucal, um de cada vez. Junte o café e o leite e programe 10 seg/vel 4. Por fim, adicione a mistura de farinhas e programe 5 seg/vel 4.

Tradicional:
Numa taça, misture misture o café e o leite e reserve. Noutra taça, bata com a batedeira a manteiga com o açúcar até obter um creme esbranquiçado. Sem deixar de bater, adicione os ovos, um de cada vez. Junte aos poucos e alternadamente a mistura de farinhas e a mistura liquida, envolvendo com uma espátula.

Deite 2/3 da massa numa das formas e 1/3 na outra, para fazer 3 camadas de bolo, e leve ao forno cerca de 25-35 minutos. Note que a forma mais baixa vai cozer mais rapidamente. Faça o teste do palito.
Retire do forno e deixe os bolos arrefecerem ligeiramente na forma. Desenforme e deixe arrefecer completamente antes de cortar o mais alto a meio. Reserve.
Para o doce de ovos
Num tacho, leve ao lume a água com o açúcar e ferva até obter ponto de pérola (Quando levanta a colher de pau, forma uma gota tipo pérola). Apague o lume. Bata as gemas numa tacinha e junte algumas colheres da calda de açúcar, para aquecer as gemas. Sempre a bater, junte lentamente as gemas à calda e leve novamente ao lume brando, mexendo sempre, até engrossar. Deixe arrefecer.

Para a cobertura
Bata as natas com o açúcar e o sumo de limão em chantily. Junte o mascarpone e bata até obter um creme homogéneo.

Para montar o bolo
Coloque uma camada do bolo no prato,  recheie com metade do doce de ovos e morangos fatiados por cima do doce. Coloque a outra camada e repita, terminando com uma terceira camada de bolo. 
Cubra todo o bolo com o creme de natas e mascarpone. Com a ajuda de uma espátula, faça um relevo nas laterais e deixe o topo liso. Decore com alguns morangos cortados e folhas de hortelã.
 





Bom apetite!

Tempo de preparação: 60 minutos; Dificuldade: Médio; Vegetariano: Não; Para crianças: Sim; Ingrediente principal: Avelãs, Morangos; N.º de porções: 8; Prato: bolo

5.18.2016

Gelado de banana e morangos (light)

Finalmente, uns dias de sol e a temperatura a aumentar! Finalmente a primavera a brindar-nos com a sua energia! É o pretexto perfeito para prepararem um gelado leve, para comer sem culpas e com a fruta da estação: morangos. 
Eu adoro estes gelados à base de banana... ficam doces q.b., cremosos e, com outra fruta misturada, surpreendentemente, o sabor da banana fica muito, muito suave. 

Ingredientes
3 bananas congeladas em rodelas
8 morangos grandes frescos ou congelados
2 colheres de sopa de xarope de agave
1 iogurte natural

Confeção

Coloque a fruta, o mel e o iogurte no copo da bimby e programe 2 minutos, velocidade 9. Pode igualmente usar um bom processador de alimentos ou liquidificador, desde que seja potente e com as lâminas fortes o suficiente para triturar a fruta congelada.
 
Está pronto a servir! :)




Bom apetite!

Tempo de preparação: 3 minutos; Dificuldade: Fácil; Vegetariano: Sim; Para crianças: Sim; Ingrediente principal: Banana, morangos; N.º de porções: 8; Prato: sobremesa



4.27.2016

Mousse (mesmo light) de morangos

Dieta é, para mim, garantia de que vou enjoar de comer gelatina! Por isso, ando sempre a inventar misturas para lhe alterar o sabor, a textura e o aspeto. Podem ver várias sugestões aqui pelo Blogue, como neste Duo de gelatina, nesta Bavaroise, nestes Potes de gelatina e claras ou neste Mini Cheesecake... E, desta vez, resolvi alterar-lhe completamente a textura numa mousse que ficou tão boa que até os rapazes a comem com gula! 


Ingredientes 
2 saquetas de gelatina de morango light
500ml água
500ml de iogurte (usei de soja)
8-10 morangos grandes(usei congelados)

Confeção
Leve a água ao lume até ferver e dissolva as duas saquetas de gelatina, mexendo bem. Misture 250ml de iogurte e leve ao frio para solidificar.
Num robot de cozinha ou no liquidificador, coloque o restante iogurte, os morangos e a gelatina solificada e bata tudo até ficar homogéneo. Usei a bimby, 1 min/vel 6-7-8.

Nota: guardada no frigorífico, a tendência é a mousse solificar um pouco. Antes de servir, bata com uma vara de arames, é o suficiente para voltar a ter aquela consistência mais cremosa.  


Bom apetite!

Tempo de preparação: 15 minutos (mais o tempo de refrigeração); Dificuldade: Fácil; Vegetariano: Não; Para crianças: Sim; Ingrediente principal: Morangos; N.º de porções: 8-10; Prato: sobremesa

4.01.2016

Dia Um... Na Cozinha! E uma Panna cotta

Hoje é Dia das Mentiras e, como quase todos os 1ºs dias do mês por aqui, dia de desafio do grupo Dia Um...Na Cozinha!

Sabem a origem deste dia das mentiras? Diz-nos a Wikipédia (essa fonte académica do conhecimento moderno, ehehehe) que “Em 1564, depois da adoção do calendário gregoriano, o rei Carlos IX de França determinou que o ano novo seria comemorado no dia 1 de janeiro. Alguns franceses resistiram à mudança e continuaram a seguir o calendário antigo, pelo qual o ano iniciaria em 1 de abril. Gozadores passaram então a ridicularizá-los, a enviar presentes esquisitos e convites para festas que não existiam. Essas brincadeiras ficaram conhecidas como “plaisanteries”. 

Ora, para entrar no espírito, trago-vos uma panna cotta! Já estão com vontade de comer um docinho? Pois... só que não... ora leiam lá a receita! 




Ingredientes
Para a Panna Cotta:
Queijo de cabra macio 120g
1 copo (250 ml) de leit
e
1 chávena (200ml) de natas
sal by Necton e pimenta  Margão q.b.
3 folhas de gelatina brancas

Para os morangos:
1 chávena de morangos laminados
2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
1 colher de sopa de mel

Confeção
Arranje os morangos laminados e envolva com o vinagre e o mel bem misturados previamente. Deixe repousar pelo menos 1h. 
Demolhe as folhas de gelatina em água fria.
Num tacho, leve ao lume as natas, o queijo e o leite, tempere de sal e pimenta e deixe levantar fervura, mexendo bem para dissolver o queijo. Apague o lume, escorra bem a gelatina da água e junte ao tacho, mexendo com uma vara de arames para dissolver a gelatina. Deixe arrefecer um pouco e deite em tacinhas. Leve ao frigorífico por pelo menos 1 hora. 

Sirva com alguns morangos com balsâmico por cima e umas tostinhas finas a acompanhar. 


Bom apetite!


Tempo de preparação: 20 minutos; Dificuldade: fácilVegetariano: Não; Para crianças: Não; Ingrediente principal: queijo;  N.º de porções:6Prato: entrada