7.18.2014

Saladas frescas para dias quentes

Depois das sugestões para levar para a praia ou para o campo, deixo-vos as minhas refeições de salada preferidas, perfeitas para terminar os dias quentes de Verão de uma forma saudável, mas, ainda assim, cheia de sabor!

 
Cubos de frango em wrap de alface 

 

 

 

 

 

 

 

 Salada de atum 

 

 

 

 

  

Salada oriental de curgete, manga e frango

 

 

 

 

 

 

 

Salada fria de massa e frango grelhado 

 

 

 

 

 

Salada de uvas e feta 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Salada mil folhas de maçã

 



 

 

Salada exótica de frango com pão Naan e molho e iogurte e chutney 

 

 

 

 

 

 

Salada de massa, frango e brócolos com molho pesto cremoso

 

  

 

Salada de Camarão e Abacate

 

 

 

 

 

 

Endívias recheadas com Salada de atum e vinagrete de gengibre

 

 

  

 

 

Salada de Frango e manga com caril

 

3 comentários:

  1. Uma bela seleção amiga, adorei, bjokas

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  2. Tantas sugestões Maria João :)
    ... quanta frescura e saúde.

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  3. Ameiiii as sugestões!!!!

    Beijinhos
    food&emotions
    http://fefoodemotions.blogspot.pt

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