2.26.2014

Mousse fingida de morango e iogurte

Mais uma sobremesa de dieta, para ajudar a manter o foco sem desanimar! Resultou tão bem esta mousse fingida... uma textura mais cremosa, só com gelatina light e iogurte grego light.




Ingredientes 
1 saqueta de gelatina light 15 g (usei da condi)
250ml de iogurte grego light
500ml de água
Morangos para servir 

Confeção 
Faça a gelatina como indicado na embalagem: dissolva a saqueta em 250ml de água a ferver e adicione depois mais 250ml de água fria. Misture o iogurte e bata com a vara de arames. Leve ao frio por cerca de 2h. Sirva com morangos a enfeitar.

Bom apetite!


Tempo de preparação: 5 minutos; Dificuldade: Fácil; Vegetariano: Não; Para crianças: Sim; Ingrediente principal: iogurte; N.º de porções: 4; Prato: sobremesa

16 comentários:

  1. uma boa maneira de enganar a gula,
    pelo aspecto não fica nada a dever a uma mousse menos light ;))

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  2. Gostei tanto da cor dessa sobremesa, fantástica mesmo!

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  3. Amiga,

    Interessa que ficou com uma cor linda e do sabor não tenho dúvida, só pode ser deliciosa com os ingredientes que a compõem ! :)

    Beijinhos

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  4. É preciso é ter imaginação! Assim fica o desejo saciado e o mantém-se o animo da dieta! :)

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  5. Vou experimentar ;) Ficou linda!
    beijinhos

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  6. Que bom aspecto, tem um cor mesmo apetecivel

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  7. Gostei e muito desta sobremesa que se pode comer sem sentimento de culpa. A cor e lindíssima.

    Beijinhos

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  8. É fingida mas é boa e deliciosa, para ser comida sem culpas.
    E com uma cor linda.
    Um beijinho.

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  9. Adoro estas mousses e sempre podemos variar nos sabores.
    Ficou uma delicia
    bj

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  10. Mª João, com o calor que anda fazendo por aqui, essa sobremesa faria as honras aqui em casa. Adoro iogurte grego, deixa as sobremesas levinhas e saudáveis, e morango é tudo de bom né? Bela sobremesa. Beijinhos

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  11. Uma sobremesa bem leve e fofa!! Gostei imenso e ainda por cima mais saudável :)

    Beijinhos*

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  12. Mi querida amiga, seguro que es una delicia, solo ver ese color rosa tan divino dan ganas de hacerlos ya mismo. Mil besicos tesoro

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  13. e fica com um aspecto (e imagino o sabor...) maravilhoso!
    Beijinhos,
    http://sudelicia.blogspot.pt/

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  14. está com uma cor bem gulosa, e olha que se não visse os ingredientes não dizia que era light, ficou com muito bom aspecto.

    beijinhos

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  15. Que bom aspeto! Parece mesmo mousse, é uma boa ideia :)

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