Adoro especiarias... tenho uma parte do armário cheio de frasquinhos e latas e não resisto a mercados e lojas com especiarias! Cá por casa, sempre foi frequente começar a cozinhar com um plano bem simples - uns bifes de peru - e acabar com uma refeição aromática e cheia de cheiro e sabor. É o poder mágico destes pózinhos e sementes!
Ingredientes
2 bifes grandes de peru, cortados em tiras
sal e pimenta q.b.
1 fio de azeite
1 colher de chá de açafrão em pó
1 colher de café de alho em pó
1 colher de chá de salsa seca
1 colher de café de coentros em pó
1 colher de café de cominhos em pó
1 colher de café de pimentão doce
1 colher de café de cominhos em pó
1 colher de café de pimentão doce
1 pitada de canela em pó
1 pacote de natas light
Arroz cozido para servir
Confeção
Tempere as tiras de peru com sal e pimenta. Numa taça, misture todas as especiarias e envolva as tiras de peru. Deixe tomar gosto uns 15 min.
Confeção
Tempere as tiras de peru com sal e pimenta. Numa taça, misture todas as especiarias e envolva as tiras de peru. Deixe tomar gosto uns 15 min.
Aqueça um tacho com um fio de azeite e cozinhe as tiras de peru aromáticas por uns minutos, mexendo bem. Junte as natas e deixe levantar fervura.
Sirva com arroz branco cozido (usei arroz vaporizado que tinha já cozido, mas será preferível arroz jasmim ou basmati)
Bom apetite!
Tempo de preparação: 20 minutos; Dificuldade: Fácil; Vegetariano: Não; Para crianças: Sim; Ingrediente principal: bifes de peru; N.º de porções: 2; Prato: prato principal
Sirva com arroz branco cozido (usei arroz vaporizado que tinha já cozido, mas será preferível arroz jasmim ou basmati)
Bom apetite!
Tempo de preparação: 20 minutos; Dificuldade: Fácil; Vegetariano: Não; Para crianças: Sim; Ingrediente principal: bifes de peru; N.º de porções: 2; Prato: prato principal
Eu também gosto imenso de especiarias, tornem sempre as refeições bem mais ricas e apetitosas!
ResponderEliminarAqui em casa só eu e o meu filho é que gostamos de especiarias
ResponderEliminarEsse peru ficou delicioso, já almoçava
bjs
Adoro especiarias!!!!
ResponderEliminarBeijinhos
food&emotions
http://fefoodemotions.blogspot.pt
Eu também sou fã de especiarias...sempre que viajo, procuro por sabores e aromas novos, trago sempre uns na mala!!!!! rsrs
ResponderEliminarBeijos e ótimo dia pra ti! =)
Adoro especiarias. Que prato delicioso.
ResponderEliminar______________________
Ana Teles | blog: Telita na Cozinha
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