No dia da criança, trago-vos um simples batido, mas um batido que é um lanche... saboroso, rápido e muito saudável, perfeito para dias de calor, para beber bem fresco!
Ingredientes
(Para 1 batido)
1/2 banana madura
1 iogurte liquido (usei light)
4 morangos
1 colher de sopa de farelo de aveia
Preparação
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter um preparado cremoso e sem grumos. Servir fresco!
Bom apetite!
Olá Maria,
ResponderEliminardelicioso este batido e com aveia que gosto muito muito.
Mas o melhor são as bananas é o fruto que mais consumo são 2 por dia todos os dias:)
Beijinhos
Adoro juntar morango com banana :D É tão bom :D Este batido deve ser delicioso :D
ResponderEliminarBeijinhos e tem um óptimo fim-de-semana! :D
Um batido delicioso, bela forma de começar o dia
ResponderEliminarAdoro batido de morango e a banana fazem um belo para.
ResponderEliminarBeijinhos bom fim de semana
Carla Sofia
http://amadeirensecarlasofia.blogspot.pt
Ai eu gosto destes batidos! Mas para os preparar ao pequeno almoço, tinha que me levantar super cedo!! E eu adoro, mas ando preguiçosa demais!!
ResponderEliminarPara o lanche caiem que nem ginjas!!
Beijinhoooossss!!
Gosto tanto de beber ao pequeno almoço.
ResponderEliminarEsse ficou bem ao meu gosto.
bjs
Lá tenho eu de dizer passo a esta batido, está lindo com um cor espectacular mas pronto o morango não pode ser :)
ResponderEliminarBeijos