Uma sobremesa bem rápida, deliciosa, fresca e leve para preparar este fim de semana, porque apesar das calorias não contarem no fim de semana, a verdade é que, se as conseguirmos evitar com coisas boas, melhor!
Ingredientes
150g de queijo creme light
100g de queijo quark
1 chávena de iogurte grego light
3 colheres de sopa de açúcar de frutose
1 colher de sobremesa de extrato de baunilha
1 chávena de bolachas de aveia em migalhas
150g de morangos
Confeção
Bata os queijos com o açúcar, o iogurte e a baunilha. Lave e arranje os morangos, cortando-os em fatias. Em taças, disponha em camadas 2 colheres de sopa de bolacha, alguns morangos e 3 colheres de sopa de creme. Repita as camadas e termine com alguns morangos e um pouco de bolacha. Leve ao frio por 1 hora.
Olá, Maria João!
ResponderEliminarQue óptima sobremesa, muito fresca para os dias de verão e parece-me que apesar de mais saudável é super saborosa ;)
Beijinhos e bom fim-de-semana
Inês
Ficou lindo assim em taças!!! Adorei!!! Beijos e bom final de semana! =)
ResponderEliminarBem fresquinho e delicioso :) Adoro!
ResponderEliminar-
Diogo Marques
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